Pramogos

Kate Middleton dienos dieta: tai, ką valgo kunigaikštienė, lieka formos

Kokį Filmą Pamatyti?

Savaitės Diena:

Žanras:

Tipas: Filmas Serija

Nors turinti patobulintą ir tinkamą kūno sudėjimą nėra karališkosios šeimos taisyklių knygelės dalis, tai yra vienas iš dalykų, kuriuos Kate Middleton visada turi omenyje. Kasdieniniame gyvenime Kembridžo hercogienė yra aktyvi užsiimdama joga, bėgdama ar vedžiodama šunį. Tačiau tai nėra vienintelis būdas palaikyti formą. Be mankštos, kasdienę Kate Middleton dietą sudaro maisto produktai, kurie padeda išlaikyti kūno svorį, tačiau leidžia jai pasilepinti čia ir ten.

Sužinokite, ką Kate Middleton valgo, kad išlaikytų formą.

Kasdienė Kate Middleton dieta nėra tokia, kokios galėtumėte tikėtis. | Christopheris Furlongas / „Getty Images“

Kate Middleton dienos dieta

Panašiai kaip jos svainė Meghan Markle, Kate Middleton mėgsta maistą ir mėgsta gaminti. Tačiau ji supranta, kad tam tikri atlaidai yra būtent tokie - atlaidai. Ji visada stengiasi valgyti sveikus, subalansuotus patiekalus, kurie ją pakurstys užimtam, kasdieniam darbui, neaukojant liekno kūno. Sužinokite, kokia yra Kate Middleton kasdieninė dieta.

Jokių makaronų

Viena didžiausių karališkosios šeimos maisto taisyklių yra makaronai. Tačiau taisyklė paprastai galioja tik aplink karalienę (kuri ją patiekia tik ypatingomis progomis), o Kate Middleton tikriausiai ją kartais tenka valgyti namuose.

Ji mėgsta karį

Vienas mėgstamiausių Kate Middleton maisto produktų yra karis. Ir, kaip paaiškėjo, to Kembridžo kunigaikštienė visada prašo užsakydama išsinešimą. Be to, kad pasiima maistą iš vietos, Kate Middleton mėgsta gaminti pati savo kario patiekalus.

Daug baltymų, mažai angliavandenių

Kai Kate Middleton nori atsikratyti papildomų svarų, pavyzdžiui, prieš vestuvių dieną, hercogienė pereina prie daug baltymų turinčios ir mažai angliavandenių turinčios dietos, vadinamos Dukano dieta . Laikydamasi valgymo plano, Kate Middleton dienos racione yra daržovių, vaisių, liesų baltymų ir neskaldytų kviečių duonos.

Kepta vištiena

Kaip ir Meghan Markle, Kate Middleton mėgsta virti keptą vištieną savo šeimai. Neva tai yra vienas iš jos namuose ruošiamų patiekalų, kai jos šeima pagal įtemptą tvarkaraštį turi laiko susėsti kartu pavalgyti.

Žalias maistas

Kasdienė Kate Middleton dieta taip pat susideda iš žalio maisto. Ji mėgsta įtraukti tokius patiekalus kaip ceviche, kad subalansuotų savo maisto pasirinkimą. Kiti jos mėgstamiausi žali maisto produktai yra arbūzų salotos, goji uogos, gazpacho, tabbouleh ir migdolų pienas.

kiek metų dirk nowitzki žmonai

Ji atsiduoda

Nors tai nėra kasdienės Kate Middleton dietos dalis, kunigaikštienė vis tiek mėgsta kaskart pasimėgauti saldžiu skanėstu. Anot pranešimų, kai šeima atvyksta į Sandringham namus kalėdinėms šventėms, jie pasitinkami skanėstais, o Kate neneigia sau galimybės. Šie skanėstai paprastai susideda iš kalėdinio pudingo ir vaisių pyrago (kuris taip pat buvo jos vestuvinių tortų skonis) su popietės arbata.

Be malonumų sau, Kate Middleton taip pat leidžia savo vaikams kartkartėmis pasimėgauti saldumynais. Neva princas George'as yra pyrago mėgėjas.

Nėštumo dieta

Dėka stipraus pykinimo nėštumo metu, Kate Middleton sunkiai sekėsi viską išlaikyti. Neva ji net turėjo patirti maisto hipnoterapiją, kad paskatintų geresnį apetitą. Nėščia Kate Middleton dienos racione buvo daug avokadų, avižinių dribsnių ir uogų, kurie padėjo jai priaugti sveiką svorį.