Štai kodėl supermodelis Christie Brinkley atrodo pusė savo amžiaus
Christie Brinkley yra viena iš tų įžymybių, kuri tikrai priverčia jus galvoti, kad rado jaunystės versmę. Tai nėra tas atvejis, tačiau išlieka klausimas: kaip supermodelis išlieka toks jaunas?
Štai keli Brinkley grožio patarimai, kaip atsakyti į šį klausimą ir kurie gali padėti išlaikyti ir jaunatvišką išvaizdą.
Christie Brinkley | Jimas Spellmanas / „FilmMagic“
Kiek metų Brinkley?
Christie Brinkley gimė Christie Lee Hudson Monroe, Mičigane, tėvams Marjorie ir Herbert Hudson 1954 m. Vasario 2 d.
Nors „Uptown Girl“ dabar jau giliai įžengė į 60-metį, visi galime sutikti, kad ji vis tiek atrodo kaip 30-ies. Jos veidas yra ne tik toks nuostabus, koks buvo prieš kelis dešimtmečius, bet ir sugebėjo išlaikyti savo kūną tokios puikios formos (po trijų vaikų). Dabar sužinokime, kaip ji tai daro.
Jos patarimai, kaip atrodyti ir jaustis jaunam
Jūs tikrai girdėjote, kad geriausia kiekvieną naktį miegoti aštuonias valandas, tačiau Brinkley nesilaiko šios taisyklės. Ji iš tikrųjų nori miegoti šešias ar septynias valandas per naktį ir mano, kad svarbiausia laikytis įpročio, kai eini miegoti ir keliesi.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
'Nenoriu daugiau miegoti, nes tada būsiu murzinas', viršelio mergina atskleidė . „Kai sutinku su tuo miego laikotarpiu, aš tai jaučiu. Jei miegu šešias valandas nuo trijų ryto iki devynių, tai man nėra gerai. Jei einu miegoti vidurnaktį ir atsibundu 5:30 arba 6:00, tai gerai - aš gerai “.
į kokį koledžą išėjo danny green
Kalbant apie mankštą, net Brinkley prisipažįsta, kad jai buvo sunku rasti tam motyvacijos, todėl ji nusprendė įtraukti savo pūkuotus draugus.
„Jei negalite būti motyvuotas mankštintis dėl savo širdies ar kūno rengybos, darykite tai savo keturkojams„ asmeniniams treneriams “. ji pasakojo „Moterų pasauliui“ . „Aš ir mano šunys jaučiamės geriausiai, kai dieną pradedame trumpai bėgdami, o mums ypač patinka bėgti lauko takais. Tai įdomiau šunims ir dirba daugiau kojų raumenų, nei bėgimas ant bėgimo takelio “.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Supermodelis nepamiršta to, ką įdeda ir į savo kūną, ir laikosi sveikos mitybos. Rytais ji mėgsta turėti žalią kokteilį, kuriame yra vienas puodelis kapotų kopūstų, 1/4 avokado, vieno apelsino sultys, pusės žaliosios citrinos sultys, 1 puodelis ledo ir pusė puodelio kokosų vandens.
kiek super dubenėlių laimėjo Troy aikmanas
'Jūs tiesiog negalite pabrėžti, kiek sveika mityba yra svarbi jūsų išvaizdai ir savijautai', - sakė ji per 'Reader's Digest'.
Vienas didžiausių jos patarimų - apsaugoti odą. Anksčiau Brinkley daug laiko praleisdavo degindamasi. Pagyvenusi ji tikėjosi, kad galės rasti produktą, galintį panaikinti visus saulės spindulių metus. Ji negalėjo ir tada sukūrė „Christie Brinkley Authentic Skincare“. Šie produktai dabar yra jos kasdienės grožio rutinos dalis.
Kokius gydymo būdus atliko Brinkley
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Viskas, kas pasakyta, Brinkley negali visiškai sustabdyti Tėvo laiko, todėl ji turėjo keletą procedūrų, kurios taip pat šiek tiek pagerina jos išvaizdą.
Linijos tarp jos antakių buvo apdorotos Xeomin, kuris yra botulino toksinas, panašus į Botox. Jai taip pat buvo pakeltas ir sugriežtintas kaklas ir dekoltė Ultherapy, kuri yra neinvazinė terapinė technika, kai audiniams pašildyti naudojamos nejonizuojančios ultragarso bangos.
'Noriu, kad visos moterys, kurios gali jaustis šiek tiek pakoregavusios, žinotų, kad viskas gerai, jei naudojasi naujesniais neinvaziniais gydymo būdais', - sakė Brinkley.
Ji pridūrė: „Šios naujovės man pasiteisino, todėl noriu pasidalinti tuo, ką išmokau - kodėl tai laikyti paslaptyje? Jei kažkas jus klaidina, pažiūrėkite, ką mokslas ir technologijos siūlo jums jaustis puikiai. Manau, kad šiuolaikinės šiuolaikinės moterys turėtų palaikyti viena kitos pasirinkimą atrodyti ir jaustis geriausiai “.
Skaityti daugiau: Įžymybės, vyresnės nei 50 metų, kurios nepaiso savo amžiaus
