47 populiariausios Lee Haney citatos
Lee Haney yra labai populiarus buvęs amerikiečių IFBB profesionalus kultūristas, gimęs 1959 m. Lapkričio 11 d. Jis yra daugkartinis Ponas Olimpija nugalėtojas tarp 80-ųjų ir 90-ųjų. Šiais laikais jis garsėja krikščionybės mokymu ir švietimu.
Be to, jis buvo Prezidento tarybos pirmininkas Fizinis pasirengimas ir sportas valdančiuoju prezidento laikotarpiu Billas Clintonas . O per savo varžybas jis turėjo madingą slapyvardį „Total-Lee Awesome“. Eikime link 47 populiariausių jo citatų, kurios įkvėps jus laimėti.
Lee Haney pergalė
Man pavyko susitvarkyti su visais. Man labai patiko visi tie vaikinai. Jie buvo unikalūs savaip, ir manau, kad tai ir padarė sportą įdomų. Mes labai smagiai praleidome laiką juokdamiesi ir linksmindamiesi .― Lee Haney
Sportuokite norėdami stimuliuoti, o ne sunaikinti. Pasaulis nebuvo suformuotas per dieną, taip pat nebuvome mes. Išsikelkite mažus tikslus ir remkitės jais. Lee Haney
Atlikdami aerobinius pratimus eikite patogiu ritmu, kol sukursite daugiau ištvermės.― Lee Haney
Turėdami tinkamą motyvaciją, galite padaryti viską. Aš buvau tik vargšas vaikas, kuris valgė kiaulieną ir pupeles iš skardinės ir obuolių padažo. Ėjau iš skudurų į turtus. Tačiau tam reikia daug ryžto, vidinės jėgos, polėkio ir drausmės. “Lee Haney
Motina Gamta man tiesiog suteikė didžiausią kūno sudėjimą. Lee Haney
Grandinių treniruočių programa kartu su sveika švaria dieta yra būdas pasiekti puikių rezultatų. Lee Haney
7tūkstiš 47 Lee Haney citatų
Naujausi tyrimai parodė, kad 8–10 metų vaikams nerimą keliančiu greičiu diagnozuojamas II tipo cukrinis diabetas, didelis cholesterolio kiekis ir aukštas kraujospūdis. ― Lee Haney
Man patinka tai, kaip ši sporto šaka vystėsi ir paveikė kiekvieną visuomenės segmentą. Dabar jūs mokote kryžminių treniruočių ir svorio treniruočių kiekvienoje sporto šakoje ir nuo vidurinės mokyklos vaikų iki senyvo amžiaus žmonių. Lee Haney
Sisteminis valymas ir detoksikacija yra neabejotinai būdas po kiekvienų atostogų. Tai raktas į kovą su aukštu kraujospūdžiu, širdies ligomis, vėžiu ir kitomis su sveikata susijusiomis ligomis. ― Lee Haney
ar maikas upėtakis turi merginą
Tėvai turi rodyti pavyzdį. Nenaudokite klišės; daryk taip, kaip sakau, o ne taip, kaip aš. Mes esame pirmieji ir svarbiausi mūsų vaikų pavyzdžiai.― Lee Haney
Sveikata ir fizinė būklė yra tokia, kokia esu. Aš tai darau.― Lee Haney
Tam reikia ne tik gerai atrodančio kūno. Jūs turite turėti širdies ir sielos, kad galėtumėte su ja eiti .― Lee Haney
Fizinis pasirengimas yra tik mažas aspektas. Galite būti gražus fizinis egzempliorius, bet tuščias tiek, kiek reikia būti asmeniu, ir tai greitai pasirodo. ― Lee Haney
Pradedant nuo mankštos, geriausia treniruočių programa, skirta tikriems rezultatams pasiekti, yra grandinės treniruotės. Lee Haney
Sportuodami būtinai sutelkite dėmesį į tai, ką darote.― Lee Haney
Kaip išdidus dviejų paauglių tėvas ir buvęs Prezidentų tarybos pirmininkas fizinio pasirengimo ir sporto klausimais, esu įsipareigojęs šviesti tėvus ir ypač jaunus žmones apie tai, kaip gyventi ilgai, sveikai ir aktyviai. ― Lee Haney
Kokie yra jūsų pomėgiai, labai susiję su jūsų natūraliais sugebėjimais. Lee Haney
Lee Haney su Dorianu Yatesu
Per tuos metus stebėjau daug vaikinų, ir jie sulaiko kvapą, kol galiausiai laimi „The Big One“, galvodami, kad tada jie gali iškvėpti ir atsigaivinti. Tu turi kvėpuoti per gyvenimą, žmogau. Smagiai praleiskite laiką. Lee Haney
PR yra nepaprastai svarbus, o mokėjimas jį naudoti teisingai reiškia viską. Turite parduoti savo sėkmę. Lee Haney
Kai mažos senutės atpažįsta vaikiną, kuris buvo p. Olimpija, tai kažką sako. Tai reiškia, kad man pavyko kirsti linijas, kiek tai susiję su prekyba. ― Lee Haney
Visą atostogų nuotaiką ore lengva nepastebėti maisto ingredientų. Ingredientai, tokie kaip druska, cukrus ir riebalai - visa tai sukelia tokias ligas kaip aukštas kraujospūdis, diabetas, insultai, širdies ligos ir vėžys. ― Lee Haney
Labiau nei bet kada mes, kaip tėvai ir tauta, turime ką nors padaryti dėl vaikų nutukimo augimo. Turime veikti ne tik kalbėti, bet ir būti pakankamai susirūpinę, kad galėtume veikti. “Lee Haney
2. 3rdiš 47 Lee Haney citatų
Dauguma vaikų nenori valgyti daržovių. Kartais jūs turite žengti į viršų ir laikytis valdžios, kaip tėvo, taisyklės. Lee Haney
Sportas yra vienas iš geriausių būdų užkirsti kelią sparčiam nutukimo augimui Amerikoje. ― Lee Haney
Vaiko įtraukimas į laisvalaikio sportą, kurį remia jūsų apylinkių poilsio bendruomenės centrai, yra puikus būdas išlaikyti vaikus aktyvius. ― Lee Haney
Raumenys ir vanduo yra labai svarbūs deginant riebalus. Lee Haney
Nykščio taisyklė: valgykite už tai, ką darysite, o ne už tai, ką padarėte. Nepriimkite daugiau, nei norite perdegti. “Lee Haney
Ėjimas puikiai tinka naudoti kaip mankštos programą. Lee Haney
Jasonas Isaacas Cutleris - žmona, amžius, grynoji vertė, kultūrizmas
Kai jūsų tikslas yra užsiauginti raumenų masę, turite padidinti kalorijų kiekį, kai padidinate raumenų aktyvumą. ― Lee Haney
Mano darbas yra padėti žmonėms, kad Dievas galėtų ir toliau padėti jiems įgyvendinti savo misiją ... jie turi būti sveiki tai padaryti. “Lee Haney
Nepažįstu nė vienos šios šalies institucijos, kuri ... turėtų didesnę įtaką nei bažnyčia.― Lee Haney
Žinau, kad Dievas davė man palaiminimą, kad galėčiau jį panaudoti, suteikti jam garbę ir šlovę ir panaudoti paveikti žmonių gyvenimą. “Lee Haney
Masyvių, galingų raumenų auginimo raktas yra griežtai padidinti naudojamus treniruočių svorius. Lee Haney
Jei tau niekada nebuvo 40, tu nesupranti, kaip tai jaučiasi.― Lee Haney
14 geriausių turtingų Pianos citatų
Jei tau patinka žaisti krepšinį, tu žaidi krepšinį. Jei mėgstate žaisti golfą, žaidžiate golfą.― Lee Haney
Nuo 1 dienos buvau natūraliai raumeningas. Lee Haney
Visus metus išlikau pagrindinė. Pupelės, ryžiai, žuvis, vištiena. Vanduo. Svarus vanduo. Privaloma. Žalios daržovės, vaisiai, grūdai, sveiki kviečiai. Lee Haney
Manau, kad man sekasi, kad aš taip skiriuosi nuo kitų vaikinų.― Lee Haney
Gavę puikų balą, nieko nebenorite. Kai gausi mažiau, manau, kad laikas pasitraukti į šalį.― Lee Haney
Svorio treniruotė turėjo didžiulį poveikį, o pertvarka tapo pagrindine. Man pasisekė būti jo dalimi.― Lee Haney
Man buvo tik 24 metai, kai laimėjau savo pirmąją „Olympia“. Būti tokiam jaunam ir pasaulio čempionui buvo didelis spaudimas. Kai laimėjau 8-tą, turėjau rekordą. Aš buvau viršuje: tai buvo geriausias dalykas, kurį kada nors atrodžiau scenoje, geriausios treniruotės ir pasiruošimas, kurį atlikau, ir nesigailėjau. Aš žinojau, kad laikas nueiti. Lee Haney
kiek nacionalinių titulų turi miesto mejeris
Aš žinojau, kad turiu treniruotis intensyviai ir susikaupęs, bet niekada negalvojau apie svorį ant juostos. Lee Haney
Vieną dieną aš sugalvojau iki 500 svarų ir nusprendžiau, kad to pakanka, nes žinojau, kad mano plyšimo ar peties traumos rizika bus katastrofiška mano kultūrizmo karjerai.
Aš netreniravau galiūnų. Aš mokiausi kultūristo. Turėjau treniruotis, kad įtemptų raumenis, o ne dėl to, kas buvo ant juostos. Manau, kad mano strategija buvo gera, nes šiandien neturiu skausmo, skausmo ar užsitęsusių traumų dėl treniruočių. Jaučiuosi puikiai.― Lee Haney
Keturi, penkitūkstiš 47 Lee Haney citatų
Aš užsiimu pienine. Aš atsargus dėl to; jis turi būti be hormonų. Bet visi turi turėti ledų! - Lee Haney
Norėjau būti Samsonas ar Herkulis nuo šešerių metų. ― Lee Haney
Kai man buvo 10 metų, aš paprašiau tėvų svorio rinkinio. Kartu su tuo turėjau savo „Charles Atlas“ knygą. Kiekvieną kartą, kai eidavome į maisto prekių parduotuvę, skubėdavau į žurnalų zoną ir skaitydavau tuos, su kuriais Arnoldas Schwarzeneggeris ir visi tie vaikinai ant viršelių: „Pumping Iron“, „Muscle and Fitness“, „Joe Weider“ raumenų statybininkas. “Lee Haney