Parduotuvė

5 „Nike Deadlift“ batai „Hit Gym“

Kokį Filmą Pamatyti?
 

Kaip patekote į šį puslapį, jūs tikrai ieškote batų, skirtų nuleisti į dangų. „Nike deadlift“ bateliai buvo mėgstami daugelio fitneso keistuolių.

Šie batai yra labai veiksmingi, nes jie tolygiai perduoda energiją pėsčiomis.

Jei reguliariai riedate „deadlift“, sužinosite, kurie „deadlift“ batai jums labiausiai tinka. Ir jei jūs dar nesinaudojote „deadlifting“, galbūt girdėjote diskusijas apie „deadlift“ batus.

Kai kurie gali jums rekomenduoti batus su aukštakulniais, o kiti - avėti plokščius batus.

Batai su kulnais ir plokšti batai yra veiksmingi treniruotėms. Viskas, ką reikia žinoti, yra tai, kuris batas jums tinkamiausias.

Kai baigsite skaityti šį straipsnį, turėsite idėją, kurie batai tinka jums. Kadangi „Nike“ siūlo „deadlift“ batų asortimentą, žmonių pomėgiai pasklido tarp modelio.

Kai kuriuos žmones rasite labiau besiremiančius vienos rūšies „Nike“ batais, kurie gali būti numušti, o kiti gali visiškai nesutikti su šiuo teiginiu. Taip yra todėl, kad jie gali turėti skirtingas pėdų struktūras.

Nors „Nike“ turi daugybę „deadlift“ batų, kiekvieno bato savybės skiriasi viena nuo kitos. Vienas „Nike“ modelis gali jus visiškai palaikyti dirbdamas, o kitas gali nesuteikti jums reikalingos paramos.

Atidžiai apžiūrėkite kojas ir tada nuspręskite, ar įsigyti tinkamus „Nike deadlift“ batus.

NĖRA BĖGANČIŲ BATŲ SVORIUI

Kodėl gi ne??

Bėgimo bateliai tinka daugumai žmonių, ir jie atrodo patogūs, tačiau tai nereiškia, kad tuos batus avite sunkumų kilnojimui.

Pasirinkti bėgimo batelius, o ne „deadlift“ batus nėra gera mintis, nes jie visiškai nepalaikys sunkumų kilnojimo metu ir gali sužeisti.

Bėgimo bateliai sukurti taip, kad padėtų bėgti. Bėgdamas nusileidi ant kulno, todėl jie suprojektuoti su gniuždančiu ir minkštu padu.

Ir jei jūs naudosite šiuos batus, kad atsikratytumėte, tūpdami prarasite daug energijos, kai stumsitės žemyn.

Padas bėgimo bateliuose verčia nusileisti ant kulno daug jėgos nei likusi pėda, o tai nėra gerai tupint.

Kai visa energija bus priversta ant kulno, prarasite tinkamą pritūpimo laikyseną, sukeldami nugaros, kelio ir pėdos skausmą.

Stipriausia priežastis, kodėl negalima naudoti bėgimo batų sunkioms atletikoms, yra ta, kad jie suteikia jums judesio.

Keliant barą, norite, kad kojos liktų teisingoje padėtyje, suteikiant jums stabilumo, ir jūs negalite tikėtis šios atramos iš bėgimo batų.

Tačiau palaikykite reguliariai sportuodami

Nors bėgimo bateliai nėra naudingi traukiant į akį, tai nereiškia, kad jų negalima naudoti jokiems kitiems pratimams. Kitoms treniruotėms galite nešioti bėgimo batelius, išskyrus sunkiosios atletikos sportą.

Ne visi pratimai reikalauja kojų stabilumo. Jei naujai jungiatės į sporto salę, tiesiai į „deadlift“ nesikelsite. Jūs ieškosite lengvos mankštos, kad galėtumėte pradėti. Tokiu atveju galite apsiauti įprastus bėgimo batelius.

Įprasti bėgimo bateliai puikiai tinka daugeliui pratimų. Bėgimo batų amortizaciniai padai yra ypač patogūs ir gali palaikyti įprastus pratimus.

Jei reguliariai nešiojate juos sporto salėje, jie greitai išsiplėš. Būtinai naudokite tuos pačius bėgimo batus reguliariai mankštindamiesi ir treniruoklių salėje. Tai gali sutrumpinti batų tarnavimo laiką.

Atskirkite įprastus bėgimo batelius nuo sporto batų. Turėsite du batus, skirtus dviem skirtingoms veikloms, kad jūsų batai ilgiau tarnautų.

Kodėl verta naudoti „Deadlift“ batus?

Kaip jau sužinojote, sunkumų kilnojimui reikalingos stabilios kojos, o „deadlift“ bateliai suteikia tinkamų kojų stabilumo, kad būtų galima pakelti juostą. Kietasis padas turi nedidelę arkos atramą, suteikiančią tvirtą pagrindą kojoms atsistoti.

„Deadlift“ batai yra sukurti taip, kad kuo labiau sumažintų judesį, o to reikia „deadlift“.

Keliant svorį, dėvint „deadlift“ batus, išlaikoma laikysena ir gerinami rezultatai. Jūs gausite vertikalesnę krūtinę, atvirą klubą ir kampą.

Kai pritūpiate su „deadlift“ batais, tai leidžia jūsų keliui daugiau judėti į priekį per pirštus, suteikiant jums daugiau kulkšnies judrumo.

kas žaidžia joe flacco

Kulkšnių judrumas leidžia jūsų klubui nukristi kiek įmanoma, išlaikant stačią krūtinę.

Vertikalesnė krūtinė leidžia pakelti daugiau svorio, neleidžiant baras kristi. Jūs galite atlikti pritūpimą iš priekio, pritūpimą virš galvos ar bet kurį klasikinį pritūpimą su bateliais su „deadlift“.

Kietas batų vidpadis leidžia pasiekti maksimalų energijos perdavimą ir šoninį stabilumą, kai balansuojate savo pritūpimo padėtį. Pritūpdami gausite panašų į uolą stabilumą.

Jei turite problemų pritūpdami dėl prastos kulkšnies, šiek tiek pakelkite kulną, kad galėtumėte smūgiuoti giliau ir lengviau.

„Deadlift“ batai neabejotinai naudingi giliai tupintiems žmonėms ir žmonėms, kurių kulkšnis yra prastas.

Negalima sakyti, kad batai negrįš, jei… ..

Nors „deadlift“ batai puikiai tinka pritūpti, kai kuriems žmonėms jie gali netikti.

Jei esate pradiniame tupėjimo etape, tikrai neisite į pilną pritūpimą. Pradėsite nuo žemo baro pritūpimo.

Taigi, jei esate žemo baro skvoteris, „deadlift“ batai jūsų nedžiugins. „Deadlift“ bateliai turi aukštą kulną, kuris neduoda gerų pėdų palaikymo žemam baro tupiniui.

Kai žemų barų pritūpėjai dėvi batus su traukimo takais, jie gali jaustis stumiami į priekį, o tai neduos laukiamo rezultato ir gali sužeisti nugarą.

Žemų barų pritūpėjams jiems reikės plokščių batų.

Plokšti batai turi ploną padą, leidžiantį laikytis žemės, kad išlaikytumėte pusiausvyrą ant kulno ir priekinių kojų.

Dėvėdami plokščius batus, žemos juostos pritūpimai galės gauti reikiamą padėtį ir tinkamą pusiausvyrą, o ne avėti kulniukus.

Žinokite, kaip pakelti avint batus su „deadlift“

„Deadlift“ batai yra sunkesni nei kiti įprasti batai. Taigi, gali prireikti šiek tiek laiko priprasti. Pradžioje galite jausti sunkumą ant kojų.

Kai būsite pripratę, tikrai nesijausite patogiai naudodamiesi jokiais kitais bateliais, išskyrus su „deadlift“ batais.

Įėję į sporto salę naudodami kitus nei „deadlift“ batus, galite lengvai atlikti įprastus pratimus. Bet tai nereiškia, kad batai „deadlift“ nėra veiksmingi atliekant kitus pratimus.

  • Šie batai taip pat gali padėti jums atliekant kitus pratimus. Su šiais batais galite lengvai išlaikyti laikyseną mankštindamiesi, padėdami greičiau pasiekti tikslą.
  • Jūs turėsite pakeisti savo nugaros kampą avėdami batviršius. Jūsų liemens kampas turi padidėti, o jūsų kelias - kiek toliau. Jei tai padaroma neteisingai, gali kilti nugaros problemų.
  • Jei esate profesionalas sporto salėje, jums tikrai nereikės eksperto, kuris jus išmokytų ir nurodytų jums reikalingus batus ar aprangą. Bet jei esate naujokas sporto salėje, galite pasikalbėti su savo instruktoriumi, kuris nurodys mankštintis su bateliais su „deadlift“.
  • Pradžioje pereiti nuo įprastų batų prie „deadlift“ batų gali būti šiek tiek sunku, todėl jums reikės patarimų net atliekant įprastus pratimus.
  • Jei nesate pripratę prie batų išmušimo, jums reikės instruktoriaus pagalbos, kad jis ištaisytų jus ir padėtų jums sportuoti.
  • Taip pat galite naudoti a deadlift kojinė už gerą sukibimą.

Taigi, kai rinkoje yra įvairių „deadlift“ batų, kuris jums tinka geriausiai? Kalbant apie gimnastikos avalynę, yra daugybė prekės ženklų, siūlančių gimnastikos avalynę. Pirmiausia, „Nike deadlift“ bateliai yra rekomenduojami bateliai sporto salėje.

„Nike Deadlift“ batai

„Nike“ turi daugybę „deadlift“ batų, puikiai tinkančių kilnoti svorį. Ir svarbiausia, kad „Nike deadlift“ batai tinka maksimaliam žmonių skaičiui. Nepriklausomai nuo pėdų tipo, galite rasti sau tinkamus batus.

Ne tik „Nike“ siūlo platų batų asortimentą, bet ir garantuoja kokybę bei ilgaamžiškumą. Jei esate ištikimas „Nike“ klientas, jūs jau žinote, kuo jie geriausi. Jums nereikės priežasties, kodėl pirmenybę teikiate „Nike“ gaminiams.

Taigi, įsitikinę, kad pirksite „Nike“ batelius sporto salei, tereikia nuspręsti, kuriuos batus iš „deadlift“ įsigyti.

Žemiau pateikiamas „Nike deadlift“ batų sąrašas, tinkantis žmonėms su skirtingais pėdų tipais.

„Air Romaleos 3XD“

„Air Romaleos 3XD“

„Air Romaleos 3XD“

„Nike“ „Romaleos 3XD“ bateliai yra vieni iš labiausiai mėgstamų batų, pasiekiančių sporto salę, ypač skirti „deadlifting“.

Šie batai sukurti taip, kad laikytų kojas ant žemės ir palaikytų tūpdami.

Kadangi dauguma „deadlift“ batų, šio modelio „Nike“ batai nebus patogūs vaikščioti ar reguliariai mankštintis.

Bet tikrai, šie batai puikiai tinka numarinti. Su šiais batais galite turėti vertos patirties sporto salėje.

Jie yra sunkūs. Tiesą sakant, batai „deadlift“ yra sunkūs, kad galėtų jus paremti keliant barą. Tačiau „Nike Romaleos 3XD deadlift“ bateliai yra daug lengvesni nei kitų prekių ženklų batai.

„Nike Romaleos 3XD“ batai yra pagaminti iš sintetinės medžiagos, kuri suteikia odos kopiją. Išorinis bato dangtis yra gana storas, užtikrinantis pakankamą atramą.

Jie gavo labai stilingą kulną. 0,75 colio kulnas gali veiksmingai paremti kėlimą ir pritūpimą, suteikiant tvirtą stabilumą.

Ką galite užtikrinti naudodami „Nike Romaleos 3XD“, yra tai, kad jie gali garantuoti ilgaamžiškumą. Tvirtas liežuvio paminkštinimas užtikrina ilgą gyvenimą. Kai kurie bataliniai batai gali nuplėšti, kai patraukite liežuvį, kad padėtumėte koją.

Kad judėjimas būtų kuo mažesnis, jie turi diržą batų viršuje. Nuolat tvirtindami batus negalėsite apsvarstyti, kai būsite pasirengę sportuoti.

Taip, šie batai turi mažą trūkumą ne siaurakojai, o geriausiai tinka plačiakojėms.

„Romaleos 3XD“ gavo siaurą pirštų dėžutę. Taigi, tai gali būti ne plataus pėdos žmonėms skirti batai. O jei užsisakote „Romaleos 3XD“, gali tekti užsisakyti vieną ar pusę didesnio dydžio nei įprastus treniruočių batelius.

kiek sveria žievės svoris

Interneto apžvalgos

Pagerinkite „Deadlift“

Recenzentai apžvelgė, kad šis „Nike“ batas gali labai pagerinti kritimą.

Puiki kokybė

Be abejo, „Nike“ gamina aukščiausios kokybės produktus. Atsiliepimai yra patenkinti batų kokybe.

Stabilumas

Šis „Nike“ batas suteikia tinkamą stabilumą pritūpdamas. Recenzentas pakomentavo, kad „Romaleos 3XD“ suteikė stabilumo pritūpdamas.

„Nike Metcon“

„Nike Metcon“

„Nike Metcon“

Šis „Nike“ batelių modelis „deadlift“ puikiai tinka plačiapadžiams žmonėms. „Nike Metcon“ pirštų dėžutė yra gana plati nei „Romaleos 3XD“.

Jei jūsų kojos netinka Romaleos 3XD, tada „Metcon“ yra puikus batas jums. „Metcon“ yra gana platūs batai, kurie gali paguosti žmones plačiomis kojomis, tupėdami giliai ir nurodydami svorį.

Švelnus „Metcon“ dizainas gali jus suklaidinti. Galite manyti, kad minkšta šio bato medžiaga nepalaikys jūsų mirties.

Tačiau neleiskite, kad jo minkšta medžiaga jus klaidintų. Jie yra labai veiksmingi ir palaiko svorio kilnojimą.

Kaip ir „Romaleos 3XD“, „Metcon“ taip pat gavo diržą, kad laikytų jūsų kojas. Dirželis padeda jums labai gerai pritaikyti batus, neleisdamas slysti kulnui.

Ryškiausia batų savybė yra tai, kaip lengvai galite paslysti koją į batus ir iš jų. Ištempta batų rankovė įgauna jūsų kojų formą, todėl šis batas „deadlift“ tinka plačiakojiams žmonėms.

Dar viena nuostabi „Metcon“ savybė yra kulkšnies sritis. „Metcon“ kulkšnies sritis yra tokia, kokia jaukiai jaučiasi jūsų kulkšnyje.

Interneto apžvalgos

Patogu

Recenzentai sutiko su apžvalga, kurioje teigiama, kad „Metcon“ yra patogi ir gerai atrodanti. Ištempta bato medžiaga jaukina treniruotę.

Bėk mažas

Recenzentas pasiūlė padidinti vieną dydį, nes jie mažėja. Ir kiti žmonės palaikė pasiūlymą.

Puikus dėvėjimas

Vidinė padas suteikia puikią atramą, todėl jie yra puikūs batai.

„Nike Romaleos 4 Cross-Trainer“ batai

„Air Romaleos“ 4

„Air Romaleos“ 4

Šis šauniai atrodantis „Nike“ batas yra nuostabus sunkiam svoriui kelti. „Nike Romaleos 4“ pasodins jus ant žemės, padės jums pritūpti ir išlaikyti pusiausvyrą keliant svorį.

Pastebima šio bato savybė yra dvigubas diržas. Nėra jokios tikimybės, kad jūsų kulnas paslys dvigubu dirželiu.

Tai yra sunkūs. Kaip ir gana sunkūs batai, ir jie gavo siaurą pėdų dėžę. Jei įsigyjate šį batą, jums reikės pusės ar vieno dydžio dydžio nei įprasti treniruočių batai.

Kai gausite reikiamą dydį, nėra šansų, kad patirsite bet kokį paslydimą. Su šiuo „Nike“ batu galėsite pakelti svorį ir pritūpti.

Kadangi jie yra sunkūs, jie nėra batai, kuriuos reikia išimti. Jie puikiai tinka sporto salei, bet tikrai ne vaikščioti gatve. Gatvėje tikrai negalima vaikščioti.

Ir dar vienas šio bato akcentas yra kulnas. Nejudantis ir tvirtas šio bato kulnas yra patvarus ir palaiko kiekvieną jūsų judesį sporto salėje.

Jie sukurti naudojant kietą medžiagą, kuri suteikia tikslią paramą, kurios jums reikia kilnojant svorį. Bato siūlės yra pakankamai geros, kad būtų patvarios.

Kalbant apie kulkšnies sritį, šis batas suteikia maksimalų palaikymą, kurio jums reikia kulkšnies srityje, kad jus laikytų ir palaikytų pasodintą ant žemės.

Interneto apžvalgos

Labai rekomenduojama

Batų patogumas ir kokybė tenkino apžvalgininką ir rekomenduoja įsigyti šiuos batus.

Puikus pritūpęs batas

Recenzentai liko patenkinti, nes šie batai tupėdami palaiko kojas.

Paleisk mažą

Kadangi šie batai liko maži, apžvalgininkai rekomendavo eiti perpus mažesnius.

„Air Romaleos“ 3

Oro romaleos 3

Oro romaleos 3

Ieškote lengvojo bato, kurį galima nuleisti į rankas? Čia jūsų paieška bus sustabdyta. „Nike Romaleos 3“ yra ideali avalynė tiems, kurie ieško lengvų batų su kritimo taku.

Jie atrodo šiek tiek kitokie nei kiti sunkiosios atletikos batai, tačiau primena sunkiosios atletikos batus.

Šio bato pirštų dėžutė yra labai lanksti. Nors šie batai yra lankstūs, jie puikiai suteikia stabilumo ir palaiko jus ant žemės.

Kai kurie žmonės gali jaustis nusitempę žemę dėvėdami batus iš „liftlift“, nes jie yra sunkūs. Bet tai nėra „Romaleos 3“ atvejis. Jie yra tokie lengvi kojose, lyginant su kitais „deadlift“ batais.

Ir, žinoma, jie ne tik palaiko jus rimtame kelyje, bet ir geriausiai tinka pratimams. Šiuos batus iš užmušimo galima dėvėti kartu su nuleidimu ir atliekant kitus pratimus.

Kad viskas būtų geriau, „Romeo 3“ pado apačioje gavo tuščiavidurį korį. Tuščiaviduris korys sumažina batų svorį, todėl jie tampa dar lengvesni.

Ir jums nereikia jaudintis ieškant tinkamo dydžio. Galite pasirinkti tą patį batą kaip ir įprastą treniruočių batą.

Interneto apžvalgos

Paleiskite „True To size“

Daugelis apžvalgininkų džiaugėsi, kad jie atitinka dydį ir yra platūs, palyginti su kitais „deadlift“ batais.

Lengva ir kvėpuojanti

Lengvas ir kvėpuojantis šių batų bruožas patenkino apžvalgininkus.

Keičiamas vidpadis

Recenzentai buvo labai patenkinti keičiamu vidpadžiu.

„Nike Metcon 2“

„Nike metcon 2“

„Nike metcon 2“

„Metcon 2“ yra avalynė pradedantiesiems. Tai gali būti jūsų pirmieji treniruočių bateliai. Jei norite pradėti treniruotis minimaliai, tai jums tinkamas batas.

Pradedančiajam „metcon 2“ padės jums suteikti jums visokeriopą palaikymą kiekvienoje treniruotėje. Darydami sunkią treniruotę eisite ne tiesiai.

Pradėsite nuo pagrindinių mokymų. Atliekant pagrindinę treniruotę, jums reikės bato, kuris jus palaikytų atliekant kiekvieną pratimą. Šis batas padės jums atlikti įprastą mankštą.

„Metcon 2“ bato viršuje yra plastikinis gabalas, kuris tinka jūsų kojoms. Jūs galite priveržti batą, naudodami nėrinius, kad jis būtų idealus. Šie plastikiniai gabalai užtikrina šoninį stabilumą, kurio jums reikia keliant svorį.

Geriausia šio bato dalis yra kulkšnies atrama. Batas suteikia geriausią kulkšnies atramą, kad užsiblokuotumėte ant bato.

Be to, jie suteikia gerą kontaktą su žeme, o tai gali padėti subalansuoti jūsų laikyseną mankštinantis.

Jei atliekate lengvus ir sunkius pratimus, jums reikia šio bato. Jei atliekate įkrovos stovyklos pratimus, pavyzdžiui, einate ar bėgate ant bėgimo takelio, šis batas jus taip pat paguos.

Ir jei jūs keliate lengvą ar sunkų svorį, šis batas jus tuo netgi palaikys.

Naudodamiesi šia avalyne, būsite pasirengę nugalėti, atlikti plyometrinius darbus, šoninį šuolį ir atlikti kitus įprastus pratimus.

Tačiau šis batas gali būti ne batas žmonėms, kurie yra profesionalūs sporto salėje. Paprastai jie sunkiai mankštinasi kaip aklavietės, todėl šie batai gali nepatikti. Jei esate profesionalas sporto salėje, tai ne jūsų batas.

Norėtumėte kažko sunkaus ir kieto. Galite pasirinkti aukščiau paminėtus batus, jei ieškote ko nors sunkaus ir tvirto bato.

Jiems pavyksta užtikrinti didelį stabilumą ir paramą. Jei esate pradedantysis ir atliekate minimalų mankštą, geriau rinkitės lengvus, o ne sunkius.

Sunkūs batai netiks pradedančiajam, nes jie gali jaustis sunkūs ant kojų ir gali nesugebėti sutelkti dėmesio treniruotėse.

Interneto apžvalgos

Stabilumas

Apžvalgininkai nustatė, kad „Metcon 2“ puikiai tinka ir suteikia stabilumo keliant svorį.

Ne plačioms kojoms

Reieweris pasiūlė gauti vieną dydį didesnį nei įprastas batas, kad jis būtų idealus.

Minkštas ir patogus

Recenzentas pakomentavo, kad „Metcon 2“ yra minkšti ir patogūs, todėl galite bėgti ir pasverti svorį.